Ashwagandha en poudre Bio (Withania Somnifera) par Mattisson
L’ashwagandha (Withania somnifera) est un arbuste indigène qui pousse dans certaines régions d’Afrique et d’Asie. Il est également appelé ginseng indien, car les propriétés adaptogènes de l’ashwagandha ressemblent à celles du ginseng. L’ashwagandha occupe une place importante dans la médecine ayurvédique depuis des siècles. La poudre d’ashwagandha bio de Mattisson provient d’Inde et est d’origine 100% biologique. La poudre est fabriquée à partir de la racine de la plante.
Adaptogène
L’ashwagandha est un adaptogène. Les adaptogènes sont des plantes non toxiques qui aident l’organisme. Ils sont censés nous ramener à un niveau d’homéostasie dans le corps. Les herbes et les racines sont utilisées depuis des siècles en Chine et dans l’Ayurveda. Aujourd’hui, elles sont également en plein essor dans le monde occidental.
Détente et bien-être
L’Ashwagandha poudre Bio aide à maintenir la détente, le bien-être physique et mental*. Elle soutient les périodes de tension mentale et d’anxiété*. Ces effets bénéfiques sont obtenus avec une prise d’au moins 3 grammes par jour.
*L’évaluation de la demande d’indemnisation est en cours.
Utilisation et stockage
Dissoudre 1 à 2 fois par jour 1 mesure de poudre d’Ashwagandha Bio dans de l’eau, du jus, un smoothie ou un SuperShake. Un complément alimentaire ne remplace pas un régime alimentaire varié. Conserver au frais, au sec et sous scellés.
Ingrédients
Poudre d’ashwagandha (Withania somnifera) 100% biologique.
Pays d’origine
Inde
Sécurité
Un mode de vie sain est important, de même qu’une alimentation variée et équilibrée, à laquelle les compléments alimentaires ne peuvent se substituer.
En cas de problèmes hépatiques ou thyroïdiens, il est conseillé de consulter un médecin ou un thérapeute au sujet de l’utilisation et du dosage. La plante peut affecter l’hormone thyroïdienne, des cas sporadiques ont été rapportés.
L’ashwagandha peut avoir des effets négatifs sur un certain nombre de médicaments. En cas de doute, consultez votre médecin.
Quand ne pas utiliser l’ashwagandha ?
- En cas d’inconfort gastrique
- Pendant la grossesse
- Pendant l’allaitement
Quand faut-il se méfier de l’ashwagandha ?
- médicaments pour abaisser la tension artérielle
- l’utilisation de médicaments pour la thyroïde et pour les problèmes de thyroïde
- le diabète et les médicaments qui réduisent le taux de sucre dans le sang
- tranquillisants
- antidépresseurs






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