TerraSana Chia-Samen Schwarz RAW Vorteilspack BIO 600g

TerraSana Bio Chia-Samen im Vorteilspack
Chia-Samen sind eines der bekanntesten Superfoods. In der alten Maya-Sprache bedeutet Chia wörtlich “Stärke“. Es galt als “Läufernahrung“, weil ein aztekischer Bote dank der Energie der Chia-Samen einen ganzen Tag lang laufen konnte. Mit den Bio-Chiasamen lassen sich unzählige leckere Dinge zubereiten. Die bindenden Eigenschaften der Samen machen sie außerdem zu einem guten veganen Ersatz für Ei. Chia-Samen Bio von TerraSana sind reich an Eiweiß und geben Ihrem Frühstück, Smoothie oder Backwerk den knusprigen letzten Schliff. Beachten Sie, dass Chia-Samen viel Feuchtigkeit absorbieren; manchmal ist es besser, die Samen zuerst einweichen zu lassen. Verwenden Sie bis zu 15 Gramm pro Tag.

Anwendung
Bio Chia-Samen von TerraSana sind sehr vielseitig. Es ist ein proteinreiches Superfood, mit dem man viele leckere Sachen machen kann. Sie haben eine bindende Wirkung, sind eine vegane Alternative zu Ei und geben Ihrem Smoothie, Frühstück oder Backwerk eine schöne cremige Textur. Es schmeckt auch köstlich in Joghurt, Soße, Suppe, Salat oder Fruchtsaft. Oder fügen Sie es dem Kuchenteig oder beim Brotbacken hinzu. Tipp: Weichen Sie die Samen 10 Minuten lang in Wasser ein, damit sie weicher werden.

Herkunft
Chia-Samen sind die Samen von Salvia hispanica, einer blühenden Pflanze aus der Familie der Minzen. Die Blüten dieser Pflanze produzieren sowohl weiße als auch schwarze Samen. Allerdings in einer reduzierten Form. Die weißen und schwarzen Chiasamen werden so gut wie möglich getrennt, so dass man aus ihnen weißes, braunes oder dunkles Brot herstellen kann. Die Nährwerte sind bei allen drei Samen gleich.

Eigenschaften TerraSana Chia-Samen

• Zertifiziert biologisch
• Nussiger Geschmack
• Gemahlen zur Verwendung als Ei-Ersatz
• Nur 5% Kohlenhydrate
• Roh (nicht über 42°C erhitzt)
• Einzelzutaten
• Köstlich in Smoothies, in Backwaren und für Chia-Pudding
• Sorgfältig ausgewählte Provenienz
• In wiederverwendbaren Glasgefäßen oder preiswerten Nachfüllbeuteln
• Enthält Omega 3
• Reich an Eiweiß
• Reich an Ballaststoffen
• Vegan
• Hefefrei
• Glutenfrei
• Ohne Zuckerzusatz
• Ohne Zusatz von Salz

Menge & Dosierung
Die empfohlene Menge beträgt max. 15g/Tag = 1 voller Esslöffel

Zutaten
chia-samen schwarz*
* aus biologischem Anbau

Nährwert pro 100 g
Energie (kJ) 2050 kJ
Energie(kcal) 498 kcal
Fett gesamt 31,4 g
Fett gesättigt 3,8 g
Kohlenhydrate gesamt 4,9 g
Zucker 0,8 g
Ballaststoffe 55,6 g
Eiweiß gesamt 21,2 g
Salz 0 g

Hergestellt in
TerraSana Chia Seeds Bio werden in Paraguay hergestellt.

Informationen über Allergene
Kann möglicherweise Spuren von Erdnüssen (Erdnüsse), Baumnüssen, Sesam, Paranüssen, Haselnüssen, Pekannüssen, Pistazien, Cashewnüssen, Mandeln und Macadamianüssen enthalten.