TerraSana Graines de chia biologiques en paquet économique
Les graines de chia sont l'un des superaliments les plus connus. Chia signifie littéralement "force" dans l'ancienne langue maya. Elle était considérée comme la "nourriture des coureurs" car un messager aztèque pouvait courir toute une journée grâce à l'énergie apportée par les graines de chia. Vous pouvez faire d'innombrables choses délicieuses avec ces graines de chia biologiques. De plus, la graine est un bon substitut végétalien à l'œuf en raison de son effet liant. Graine de chia bio de TerraSana est riche en protéines et donne une touche finale croustillante à votre petit-déjeuner, smoothie ou pâtisserie. Gardez à l'esprit que les graines de chia absorbent beaucoup d'humidité ; il est parfois préférable de laisser tremper les graines en premier. Utilisez jusqu'à 15 grammes par jour.
Application
Les graines de chia biologiques TerraSana sont très polyvalentes. C'est une protéine riche superaliment avec lequel vous pourrez faire plein de goodies. Il a un effet liant, est une alternative végétalienne à l'œuf et donne à votre smoothie, petit-déjeuner ou pâtisserie une belle structure crémeuse. Aussi délicieux dans vos yaourts, sauces, soupes, salades ou jus de fruits. Ou ajoutez-le à la pâte à gâteau ou lors de la cuisson du pain. Astuce : laissez tremper les graines 10 minutes dans l'eau, puis elles ramolliront un peu.
source
La graine de chia est la graine de la salvia hispanica, une plante à fleurs de la famille de la menthe. Les fleurs de cette plante produisent des graines blanches ainsi que des graines noires. Mais sous une forme réduite. Les graines de chia blanches et noires sont séparées autant que possible afin de pouvoir faire du pain blanc, brun ou noir. Les valeurs nutritionnelles des trois graines sont les mêmes.
Caractéristiques des graines de chia de TerraSana
- Certifié biologique
- Saveur de noisette
- Moudre pour l'utiliser comme substitut d'œuf
- Seulement 5% de glucides
- Cru (non chauffé au dessus de 42°C)
- Un seul ingrédient
- Délicieux dans les smoothies, en pâtisserie et pour le pudding de chia
- Origine soigneusement choisie
- Dans un bocal en verre réutilisable ou un sac de recharge abordable
- Contient des oméga 3
- Riche en protéines
- Riche en fibres
- Végan
- Sans levure
- Gluten
- Sans sucre ajouté
- Sans sel ajouté
Quantité et dosage
La quantité recommandée est de 15 g/jour maximum = 1 cuillère à soupe pleine
Ingrédients
graines de chia noires*
*issu de l'agriculture biologique
Valeur nutritionnelle pour 100g
Énergie (kJ) 2050 kJ
Énergie (kcal) 498 kcal
Matières grasses totales 31.4 g
Gras saturés 3.8 g
Glucides totaux 4.9 g
Sucres 0.8 g
Fibres alimentaires 55.6 g
Protéines totales 21.2 g
Sel 0 g
Fabriqué en
Les graines de Chia TerraSana Bio sont produites au Paraguay
Informations sur les allergies
Peut contenir des traces d'arachides (arachides), fruits à coque, sésame, noix du Brésil, noisettes, noix de pécan, pistaches, noix de cajou, amandes et noix de macadamia.
Avis
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