كبسولات الفطر

ما هي كبسولات الفطر؟

الطريقة الأكثر شيوعًا لتناول الفطر هي كبسولات الفطر. يمكنك ببساطة رؤية كبسولة الفطر كحبوب يمكنك ابتلاعها بمساعدة الماء ، على سبيل المثال. تتكون هذه الكبسولات من جميع المستخلصات والمكونات الهامة التي تم دمجها في الكبسولة من خلال العزل.

أسباب اختيار كبسولة الفطر

تعتبر سهولة تناول كبسولات الفطر أحد الأسباب التي تجعل كبسولات الفطر شائعة جدًا. بالإضافة إلى ذلك ، تظهر المراجعات أنه بعد تناول الكبسولة ، يكون التأثير مرئيًا بسرعة. ميزة أخرى يعتبرها الكثير من الناس إيجابية هي أن الكبسولات لا طعم لها تقريبًا. هذا يعني أيضًا أنه لن يكون هناك مذاق مزعج عند تناول الكبسولة.

الاختلافات مع منتجات الفطر الأخرى

بجانب الكبسولات ، هناك طرق أخرى لأخذ الفطر. بهذه الطريقة يمكنك اختيار المدخول باستخدام مساحيق الفطر. الفرق بين هاتين الطريقتين هو أن الناس غالبًا ما يختبرون أن تناول الكبسولات يجعل من السهل إنشاء روتين. سبب ذلك هو راحة الكبسولة. الفرق الآخر هو أن المساحيق غالبًا ما يكون لها طعم ، على عكس الكبسولات.

من مزايا المساحيق أنه من الأسهل تحديد الجرعة بنفسك مقارنة بالكبسولات. يمكنك اختيار إضافة جرعة إضافية إذا كانت تلبي متطلبات المدخول اليومية. خيار آخر لأخذ المكملات هو من خلال أ قهوة الفطر و لاتيه. يمكن مقارنة ذلك بأخذ مسحوق ، ولكن يضاف بعد ذلك إلى القهوة أو الشاي.

جرعة كبسولات الفطر

يصعب تحديد جرعة دقيقة من كبسولات الفطر ، لأن ذلك يختلف باختلاف الشخص والمنتج. يمكن القول أنه يوصى بالبناء ببطء مع كبسولة واحدة في كل لحظة جرعة. إذا شعرت أن التأثير ضئيل ، يمكنك ضبط الجرعة حسب احتياجاتك الشخصية. الجرعات الزائدة مستحيلة تقريبًا طالما أنك تلتزم بالجرعة الموجودة على العبوة. لذلك نوصي دائمًا بقراءة عبوة المنتج لمعرفة الجرعة والآثار والآثار الجانبية المحتملة.