معجون الكركم اصنع نفسك

ليس من الصعب صنع معجون الكركم ، ويسمى أيضًا معجونًا ذهبيًا أو معجونًا ذهبيًا. من خلال بعض الإجراءات البسيطة ، يمكنك القيام بكل ذلك بنفسك! يمكن استخدام معجون الكركم للعديد من الأغراض المختلفة ، مثل العصيدة الذهبية والحليب الذهبي وقناع الوجه وأيضًا للسعال والرياح. لذلك من المفيد دائمًا أن يكون لديك وعاء من المعجون الذهبي في المخزون. بالطبع أنت بحاجة إلى المنتجات المناسبة لهذا ، والتي قمنا بإدراجها لك أدناه.

إقرأ المزيد

يظهر كل نتائج 6

ماذا تحتاج لصنع عجينة الكركم بنفسك؟

لصنع معجون كركم جيد ، تحتاج إلى ما يلي.

- 60 غرام مسحوق الكركم العضوي
- 250 مل ماء
- 80 مل زيت جوز الهند العضوي الصلب (الخام ، غير المكرر)
- 1 إلى 1,5 ملعقة صغيرة فلفل أسود عضوي (اطحن نفسك)

نضع الماء ومسحوق الكركم معًا في قدر ونقلبهما معًا. سخني المادة حتى درجة الغليان ثم اتركيها تتكاثف لتصبح معجونًا لمدة 7-10 دقائق. أبعديها عن الحرارة واتركيها تبرد حتى 40 درجة (فاتر) *. ثم يضاف زيت جوز الهند والفلفل الأسود المطحون ويقلب حتى يذوب زيت جوز الهند تمامًا. يصبح معجون الكركم المبرد جاهزًا للاستخدام. يمكنك تخزين معجون الكركم في وعاء زجاجي قابل للغلق في الثلاجة. يمكن حفظ معجون الكركم لمدة أقصاها أسبوعين بعد التحضير.

جرعة معجون الكركم للبشر

معجون الكركم اقتصادي في الاستخدام وسهل الجرعات. إذا قمت بتخزينها في وعاء زجاجي ، يمكنك إخراج الكمية من البرطمان بملعقة نظيفة عند الضرورة. الجرعة العامة الموصى بها للبشر هي 1 ملعقة صغيرة مرتين في اليوم. في حالة الالتهاب أو الحالة الحادة ، يمكن زيادة الجرعة إلى ثلاث مرات ملعقتان صغيرتان في اليوم. هل لديك امعاء حساسة؟ ثم يُنصح بتكثيف الجرعة خلال أسبوع والبدء بنصف ملعقة صغيرة مرتين في اليوم.

صنع جرعة من معجون الكركم للكلاب أو القطط أو الحيوانات الأخرى

يمكن أيضًا إعطاء معجون الكركم للحيوانات. هناك العديد من الآراء المختلفة على الإنترنت تقترح الجرعة المناسبة من المعجون الذهبي لحيوانك. كقاعدة عامة ، من الأفضل دائمًا أن تبدأ بجرعة صغيرة من نصف ملعقة صغيرة من المعجون الذهبي لترى كيف يتفاعل حيوانك. إذا رأيت أن حيوانك يمكنه تحمل ملعقة صغيرة جيدًا ، لكن الجرعة ليست قوية بما يكفي ، يمكنك زيادة الجرعة إلى نصف ملعقة صغيرة. يختلف كل حيوان عن الآخر ، لذا ستكون مسألة تجربة وخطأ خلال الفترة الأولى.

* التسخين أقل من 40 درجة يسمى أيضًا خام أو خام ، بحيث يتم الحفاظ على المواد الموجودة في زيت جوز الهند بشكل أفضل.